Female Fitness Workout

Female Fitness Workout es una herramienta con la que podemos ponernos en forma, desde casa, por medio de múltiples rutinas. A través de nuestro smartphone iremos siguiendo un plan de entrenamiento eficaz con el que notaremos los progresos en apenas unas semanas.

La interfaz de Female Fitness Workout está adaptada para que centremos nuestra atención en cada entrenamiento. Es por esto que al iniciar la herramienta por primera vez tendremos que indicar nuestro peso y estatura para que se nos facilite una rutina adaptada.

En base a nuestra necesidades, Female Fitness Workout creará un plan de entrenamiento que nos ayudará a cumplir con nuestros objetivos. La aplicación ordenará por jornadas los ejercicios que tenemos que realizar. Además, se nos indicará el momento en el que tenemos que ir ejecutando cada una de las repeticiones. Gracias a esto estaremos alerta para no pasarnos del tiempo ni hacer más ejercicio del recomendado.

Female Fitness Workout nos ayudará a mejorar nuestro estado de forma de una manera eficaz y sin tener que acudir a un gimnasio. Además, en todo momento guardaremos nuestras rutinas y podremos consultar la evolución, mediante vistosos gráficos, desde el apartado destinado a medir nuestro progreso personal.